L’art de vivre la vie

Unipaz France propose un cycle de formations intitulé L’art de vivre la vie. Il est composé de huit modules :

1. L’art de vivre en paix
Où commence la paix ? Comment la vivre intensément, avec soi-même, avec les autres, avec la nature ? Ce séminaire est un « ouvre-chemin » pour le cycle L’art de vivre la vie.

2. L’art de vivre conscient
Qu’est-ce que la conscience ? Existe-t-il d’autres états de conscience où sont vécues d’autres réalités ? Une nouvelle perspective sur notre vécu de la réalité et sa relation avec nos états de conscience.

3. L’art de vivre en plénitude
Comment utiliser notre énergie dans le concret de la vie ? Une opportunité précieuse de regarder et d’approfondir la qualité de notre présence dans le quotidien.

4. L’art de vivre en harmonie
Comment vivre des relations saines, harmonieuses, évolutives ? S’entraîner à l’empathie et à l’écoute bienveillante pour mieux s’accueillir. Un art de la rencontre en soi et avec les autres.

5. L’art de vivre le conflit
Comment aborder les conflits pour qu’ils soient opportunité d’évolution ? Une expérimentation de diverses approches de résolution de conflits personnels et interpersonnels.

6. L’art de vivre la nature
Comment vivre notre relation à la nature de notre environnement, la nature de nos pensées et de notre propre nature ? Une appréhension de la réalité espace-temps et de notre place dans l’univers. Une invitation à prendre soin.

7. L’art de vivre le passage
Comment prendre soin de la mort pour honorer la vie ? Poser son regard sur les différentes phases de la vie et de la mort avec les apports de la science et des traditions. Accompagner sa vie, sa mort et celle de proches pour vivre ce passage en paix.

8. Et la vie continue…
Le groupe, en auto-gestion, choisit des thèmes du cycle à approfondir. Des situations concrètes peuvent être présentées pour chercher ensemble comment appliquer les outils appris durant la formation et les faire évoluer dans le sens de la paix.